Pemerintah Kabupaten Agam mengimbau masyarakat untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap dampak kabut asap yang dapat mengganggu kesehatan.

Kabut asap mengandung berbagai polutan berbahaya, seperti PM2.5, PM10, NO₂, SO₂, CO, dan O₃. Paparan polutan tersebut dapat mengiritasi mata dan saluran pernapasan hingga memperburuk gangguan pernapasan.

💡 Langkah perlindungan yang dapat dilakukan:
1️⃣ Gunakan masker yang sesuai, terutama respirator N95, saat harus beraktivitas di luar ruangan.
2️⃣ Kurangi aktivitas di luar ruangan, terutama ketika kabut asap pekat.
3️⃣ Tutup pintu dan jendela agar asap tidak mudah masuk ke dalam rumah.
4️⃣ Gunakan pembersih udara dengan filter HEPA jika tersedia.
5️⃣ Perbanyak minum air putih dan konsumsi makanan bergizi.
6️⃣ Hindari merokok dan paparan asap rokok.

⚠️ Waspadai gejala gangguan kesehatan! Jika mengalami sesak napas, nyeri dada, atau kondisi kesehatan memburuk, segera cari pertolongan medis.

Mari bersama menjaga